rilassamento 
psico 
motivazionale

Il seminario si propone di insegnare agli insegnanti di Yoga e agli operatori del benessere come condurre sessioni di rilassamento profondo in vari contesti, sia alla fine delle lezioni di Yoga che nei trattamenti individuali. L'obiettivo è fornire competenze specifiche per indurre uno stato di rilassamento profondo, eliminare tensioni e stress, e aiutare le persone a gestire meglio momenti difficili nella vita.


32 ore di Specializzazione in due week end

Partecipando al mio seminario, avrai l'opportunità di apprendere come creare rilassamenti mirati. Svilupperai competenze che ti permetteranno di progettare sessioni personalizzate, indirizzate verso obiettivi specifici. Sarai in grado di adattare le tecniche di rilassamento per aiutare le persone a raggiungere risultati tangibili, contribuendo così al loro benessere emotivo e fisico.

Quindi, se sei un insegnante di yoga o un professionista del settore del benessere, un operatore che desidera ampliare le proprie competenze nel campo del rilassamento profondo, sei nel posto giusto. Il mio corso di specializzazione offre un approfondimento completo e pratico su come utilizzare tecniche di Rilassamento Psico Motivazionale per favorire la salute e il benessere delle persone. RPM combina efficacemente il rilassamento fisico con tecniche di motivazione mentale, creando un approccio olistico per aiutare le persone a raggiungere uno stato di equilibrio e realizzazione personale. 


Durante il corso, esploreremo in modo approfondito i seguenti temi:

Fondamenti del rilassamento profondo: Comprenderai i principi teorici e pratici che stanno alla base di un rilassamento profondo. Ti guiderò all’apprendimento di una serie di tecniche di rilassamento profondo che favoriscono il rilassamento fisico, la riduzione dello stress e l'equilibrio interiore. Imparerai come il respiro agisce sul rilassamento, apprenderai il rilassamento muscolare progressivo, visualizzazioni guidate e altre tecniche che possono essere utilizzate per creare uno stato di profondo rilassamento.

Approfondimento sulla natura dello stress e il ruolo del rilassamento: rappresenta un pilastro fondamentale nella comprensione del benessere psicofisico. Esplorando le origini e gli effetti dello stress, si acquisisce consapevolezza sull'impatto negativo che può avere sulla salute mentale e fisica. Il rilassamento, invece, si rivela come un potente strumento per contrastare gli effetti dannosi dello stress, fornendo un'opportunità per ristabilire l'equilibrio interno e promuovere il recupero emotivo e fisico. Questa conoscenza è essenziale per aiutare gli altri a gestire lo stress e a coltivare una migliore qualità di vita attraverso il rilassamento consapevole.

L’ambiente favorevole: Approfondiremo come creare un ambiente fisico e mentale che faciliti il rilassamento. Esploreremo l'importanza dell'illuminazione, della temperatura, dell'arredamento e di altri elementi che contribuiscono a creare un'atmosfera di tranquillità e benessere.

L'operatore come guida: Caratteristiche essenziali dell'operatore nell'ambito del rilassamento. Imparerai come essere un operatore competente e empatico nel contesto del rilassamento profondo. Esamineremo le qualità, le competenze e gli atteggiamenti necessari per creare un ambiente sicuro, accogliente e propizio alla trasformazione personale.

L'importanza della voce: Approfondiremo l'uso consapevole della voce come strumento di guida nel rilassamento. Imparerai le tecniche per modulare la tua voce in modo caldo, rilassante e coinvolgente, creando un'atmosfera di tranquillità e fiducia per i tuoi clienti.

Parole e frasi giuste: Esploreremo il potere delle parole. Imparerai quali parole utilizzare e quali evitare per favorire il rilassamento, l'ispirazione e la motivazione. Acquisirai competenze per comunicare in modo efficace, diretto o indiretto.

Suoni e musica: Impatto del suono e della musica sul processo di rilassamento, esamineremo l'uso dei suoni e della musica come strumenti di supporto o distrazione. Imparerai a selezionare e utilizzare musica appropriata, suoni rilassanti e tracce sonore che favoriscano un'esperienza di profondo rilassamento e motivazione.

Lavoro con il conscio e l'inconscio: Le onde cerebrali e la loro relazione con il rilassamento, approfondiremo il rapporto tra conscio e inconscio nel contesto del rilassamento psico motivazionale. Imparerai tecniche per entrare in contatto con l'inconscio e utilizzare risorse interne per facilitare il cambiamento e il benessere e influenzare positivamente l'inconscio

Visualizzazioni guidate: Esploreremo le visualizzazioni per influenzare positivamente l'inconscio il potere delle visualizzazioni guidate come strumento per creare immagini mentali positive e favorire la motivazione e la trasformazione personale. 

Motivazione e cambiamento di comportamento: Approfondiremo il potere della motivazione e come utilizzarla per favorire il cambiamento positivo nelle persone. Esploreremo strategie e tecniche per incoraggiare la motivazione intrinseca e l'impegno a lungo termine verso il benessere e il raggiungimento degli obiettivi personali.

Introduzione al Rilassamento Psico Motivazionale (RPM) e comprensione del suo funzionamento:

Il corso fornirà una panoramica delle diverse applicazioni del rilassamento psico motivazionale in vari contesti, come a livello fisico, mentale ed emotivo. Avrai l'opportunità di acquisire competenze pratiche, utilizzo di racconti guidati e metafore come strumenti efficaci per facilitare il rilassamento che potrai applicare direttamente nel tuo lavoro sul benessere, con gruppi, sessioni individuali e altro ancora.

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Questo corso di specializzazione in Rilassamento Psico Motivazionale è stato creato da Massimo Gatto, un esperto nel campo del benessere e del rilassamento. Dopo molti anni di studio e ricerca approfondita, Massimo ha consolidato le sue conoscenze in diverse discipline, tra cui l'ipnosi, la programmazione neurolinguistica, la meditazione, il rilassamento yoga e altre pratiche correlate.

La sua vasta esperienza e la sua dedizione allo studio gli hanno permesso di sviluppare un approccio integrativo nel campo del rilassamento psico motivazionale. Il corso che offre è il risultato di anni di apprendimento e pratica personale, nonché di una profonda comprensione delle tecniche e delle metodologie più efficaci.

Se sei un insegnante di yoga, un coach o un professionista del benessere, il corso di specializzazione di Massimo Gatto ti offrirà una solida base teorica e pratica per integrare efficacemente le diverse tecniche nel tuo lavoro. Sarai in grado di applicare le competenze acquisite per creare esperienze trasformative e favorire il benessere complessivo delle persone che ti affidano.


prossimi eventi

MILANO

Yogitalia
1° Week end: 21 - 22 settembre 2024
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info: yogitalia@gmail.com

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dalle 09.30 alle 13.30
dalle 14.30 alle 18.30
Info: 0332 285983 - info@illaboratorio.org

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Il Seminario formativo
è Riconosciuto come Formazione Continua
Verrà Rilasciato un attestato
di partecipazione.